Once again me having a mental breakdown

I am always thought, "I cannot be a better person."

But, my fiancé told me this, 

Semua org nak jadi better person wak

Tapi nak jadi better person bukan mudah

Kene ade perjuangan

Org yg baik bukan org yg dikenali baik, tapi org yg berjuang untuk jadi baik

Kan org kata hidup ni adalah perjuangan

Jadi org yg baik bukan goals dalam hidup

Tapi berjuang untuk jdi org baik adalah matlamat semua org

Macam iman

Semua org ada iman dalam diri masing2

Tapi nak kekalkan keimanan tu yg perlukan perjuangan

Everyday is a new day

New day new challenge

Apa yg awk rasa skrg tkkan kekal pon

So do a things untuk counter balik perasaan awk skrg

Harini awk rasa tkde mood tk happy tkde semangat

Esok atau lusa hilang lah perasaan tu

 Jgn biarkan perasaan kita menganggu life kita

Jgn biar perasaan kita control kita

Kita yg kena control semua tu

Mengapa susah untuk fokus dan konsisten dalam melakukan sesuatu?

Karena kamu terlalu fokus pada hasil.

Kamu terlalu khawatir akan masa yang belum pasti, kamu khawatir kalo kamu bakalan gagal, kamu khawatir kalo apa yang kamu kerjakan sekarang, bakalan engga sesuai sama ekspektasi kamu, kamu takut kecewa, kamu takut apa yang kamu kerjain sekarang malah ujung-ujungnya bakalan sia-sia.

Padahal sebenernya mungkin ketakutan yang kamu rasakan sekarang, belum tentu terjadi. Makanya kamu sulit fokus dan engga konsisten sama apa yang kamu kerjakan sekarang.

Kamu engga yakin sama diri kamu, kamu terlalu pesimis akan hal yang kamu kerjakan sekarang.

Mungkin itu jawaban dari aku. Semoga menjawab pertanyaannya ya. Semoga bermanfaat.

info dari site quora, https://id.quora.com/Mengapa-saya-susah-untuk-konsisten-dan-fokus-dalam-melakukan-sesuatu

Bagaimanakah ciri-ciri kecerdasan emosi yang rendah?

1. Gampang marah
2. Suka menyalahkan orang lain
3. Susah mengoreksi diri sendiri
4. Sulit melihat hikmah (pelajaran) atas kejadian suatu hal
5. Gampang berpikir negatif atau prasangka buruk. Baik pada diri sendiri atau orang lain
6. Banyak mengeluh dan yang jelas tidak sabar
7. Gampang memberi kesimpulan yang meleset
8. Sudut pandang cenderung hanya dari satu arah
9. Pemahamannya terhadap suatu hal cendrung kaku atau terlalu teoritis -over thinking-
10. Tuhan dianggap hanya sebatas tempat mengeluh

info dari site quora, https://id.quora.com/Bagaimana-ciri-ciri-kecerdasan-emosional-rendah